◇ 中草藥用品DIY：現場配置中藥包，回家應用，理論結合再應用到生活，記憶更深刻
★材料費約500元(教導學員認識中藥材，無實作)，須於第1堂課繳交。
課
程
大
綱
次序
教 學 內 容
1
破冰分組 養生核心概念介紹
2
入秋節氣~白露和秋分養生的小技巧和藥材運用
3
生活中藥學 中藥的種類 如何挑選中藥材 丸散膏丹 水藥與科學中藥的區別
4
廚房裡的中藥櫃~料理香料的介紹並讓學員搭配自己的滷包
5
認識五臟與藥膳/養生茶應用
五臟肝的生理功能 病理狀態 常見疾病
6
深秋節氣~寒露與霜降時節的養生技巧和藥材運用
7
認識五臟與藥膳/養生茶應用
五臟心的生理功能 病理狀態 常見疾病
8
認識五臟與藥膳/養生茶應用
五臟脾的生理功能 病理狀態 常見疾病
9
認識五臟與藥膳/養生茶應用
五臟肺的生理功能 病理狀態 常見疾病
10
入冬節氣~立冬補冬補嘴空!養生技巧和藥材運用
11
認識五臟與藥膳/養生茶應用
五臟腎的生理功能 病理狀態 常見疾病
12
認識六腑與藥膳/養生茶應用
認識六腑:膽 小腸 胃 大腸 膀胱
13
認識六腑:膽 小腸 胃 大腸 膀胱
14
認識奇恆之腑 腦 髓 骨 脈 膽 女子胞
15
認識奇恆之腑 腦 髓 骨 脈 膽 女子胞
國立中正紀念堂管理處
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2025/9/2
2025/12/9
更新日期：9/9/2025 12:27:22 AM